3 причины, почему ваши дети, когда вырастут, перестанут с вами общаться

Жизнь ребенка до его совершеннолетия целиком зависит от его родителей или опекуна, которые отвечают за его безопасность, удовлетворение физических нужд, а также когнитивное развитие. От того, как родители будут заботиться о ребенке, во многом будет зависеть его благополучие.

Если перед нами пример родителей, которые чутко и гибко реагируют на нужды своего малыша, заботятся о нем, по мере взросления дают ему все больше автономии, плавно отпуская его во взрослую жизнь, то, скорее всего, такие отношения всегда будут опорой и поддержкой для уже взрослого ребенка. Но бывает и по-другому. О том, почему взрослые дети перестают общаться с родителями, рассказывает клинический психолог Наталья Бычкова.

Все перечисленные ниже пункты могут относиться не только к вам, но и вашим партнерам и близкому окружению. Даже если вы сами не были склонны к этим поступкам, но закрывали глаза на насилие со стороны супруга/супруги, это тоже может в будущем вменяться вам в вину.

1. Физическое насилие

Большинство моих клиентов прекращали отношения с родителями во взрослом возрасте, поскольку не могли простить насилие в детстве, которое во взрослой жизни проявлялось уже не в побоях, а переходило в эмоциональное насилие. Причем, спектр физического насилия очень широк: от шлепка по заднице до серьезных побоев. Все они объединяются в одну группу.

Из опыта могу сказать, что даже имея такой детский опыт, уже взрослым детям часто сложно отказаться от общения с родителями. Они продолжают терпеть их жестокость, все еще надеясь, что родитель станет добрым, понимающим, принимающим — таким, которого у них никогда не было, и которого так хочется иметь. Они могут говорить, что в это не верят, что никогда не будет настоящей близости с родителями, но втайне (порой даже не отдавая себе отчет) все же надеются на это. Травмированные дети продолжают жить в цикле насилия, которое становится для них привычным образом жизни.

Но те из них, кто решался пройти психотерапию, переживая долгие сомнения и тяжелые чувства, и прекратили отношения, в итоге чувствуют себя гораздо лучше. Для них разрыв отношений с родителями имел терапевтический эффект.

2. Сексуальное насилие

Чаще девочки, чем мальчики, подвергаются сексуальному насилию, которое обычно замалчивается в семье. А матери даже в разговоре уже со взрослыми детьми, когда те ставят их перед фактом, рассказывая о реальных эпизодах насилия, отказываются взять на себя ответственность за произошедшее. Такие матери часто отрицают произошедшее, называя это фантазией, ошибкой в терминологии, попыткой мести — чем угодно. Все это проживается очень болезненно, часто ведет к психическим расстройствам.

Для таких детей попытка прервать отношение с родителями — это способ спастись от травмирующей их ситуации, когда нужно продолжать общение с человеком, который либо применял сексуальное насилие, либо не пресек его, а спустя годы не верит в его существование.

Не исключены случаи, когда вы, как родитель, даже не поймете, по какой причине взрослый ребенок порвал с вами отношения. Он может не захотеть озвучивать вам свой опыт сексуального насилия, так как изначально не чувствуют от вас поддержку и опору.

3. Эмоциональное насилие

Это очень распространенная и обширная группа. Сюда относится набор инструментов, которыми хотя бы раз пользовался любой родитель. А именно:

Критика и унижения

Родители высмеивают, обзывают, постоянно сравнивают ребенка не в его пользу. Это сопровождается фразами: «Ты ни на что не годишься», «Вот она молодец, учится на одни пятерки, а ты бестолочь» и так далее.

Игнорирование

Наказание молчанием, попытка сделать вид, что ребенка нет. Это, пожалуй, один из самых худших видов эмоционального насилия. И чем младше ребенок, тем тяжелее он это воспринимает.

Отказ в поддержке

Например, ребенок переживает ситуацию буллинга в школе. Он обращается к родителям за помощью, а они отвечают: «Сам разбирайся». Аргументируя это тем, что это якобы научит его справляться с реалиями жизни. А на самом деле это — про неверные установки родителей, их личный травматический опыт.

Обесценивание чувств

Ребенок приходит с тем, что ему плохо, больно, а родители говорят: «Нет, тебе не больно!», «Нет, ты не знаешь, что такое плохо!».

Изоляция

Отправили к бабушке за плохое поведение или наказали, думая, что поймет и исправится. При этом забыли, что самое важное — это диалог, возможность проговорить, что в поведении ребенка не так и, самое главное, как можно было бы ему помочь.

Запугивание и угрозы

«Я сейчас не знаю, что с тобой сделаю!» — говорит мама, которая в 11 часов вечера требует от ребенка, чтобы он вел себя идеально, когда он перевозбудился и устал. И происходит подмена: как будто с ребенком что-то не так, хотя в действительности его реакция абсолютно естественна. Но мама не хочет этого принять, и применяет неэффективную воспитательную стратегию — угрозу.

Газлайтинг

«Этого не было!», а ребенок помнит, что было. Опять подмена реальности. У ребенка сомнения в себе. Повзрослев, он может проанализировать и сопоставить факты и прийти в к выводу, что родители манипулировали им.

Страшно, когда почти все из перечисленного выше используется по отношению к ребенку на регулярной основе. Тогда уже во взрослом возрасте мы будем иметь дело или с психическими расстройствами, или с очень тяжелой травмой. Потребуются годы психотерапии, после которой человек может прекратить все контакты с родительской семьей.

Если травма не такая сильная, и человек во взрослом возрасте занимается психологическим просвещением, имеет достаточно поддержки, он начинает называть вещи своими именами. В какой-то момент это все начинает переполнять. Эмоциональный накал после каждого такого разговора становится совсем невыносимо терпеть. А если еще есть поддержка в виде принимающего партнера, добрых друзей, грамотного психолога, то в какой-то момент человек может решить прекратить общение или значительно его урезать, чтобы как можно меньше сталкиваться с насилием от родителей.

Конечно, существует большое количество частных примеров, почему обрываются такие значимые отношения. Но большинство из них будет происходить именно вследствие описанных выше факторов, которые приводят к обидам и неспособности простить.