Чтобы лето было в радость: 5 правил для тех, кто хочет защитить себя и своего ребенка

Согласно опросам, самый любимый месяц для жителей Америки — это октябрь (подозреваем, все дело в Дне благодарения и запеченной индейке). В России статистика иная — наши соотечественники предпочитают июль и август, объясняя это тем, что со школьной скамьи привыкли воспринимать лето как 120 дней свободы. Спорить тут сложно — кажется, ожидание тепла, майских праздников и Ивана Купала входит в национальную традицию.

Особенно ценны летние месяцы сейчас: эти первые жаркие дни после карантина россияне всех возрастов встречали, как будто сами только что сдали ЕГЭ и вырвались на свободу. Горожане бегут на дачи, в лес, на природу — подальше от коронавируса, масок и QR-кодов, но вместо долгожданного отдыха в парках, деревнях и санаториях находят клещевой энцефалит, ожоги, отравления и «зуд купальщиков» в придачу к остальным летним «радостям».

Чтобы не превратить вылазку на природу в каникулы на больничной койке, предлагаем ознакомиться с 5 главными врагами, которые ждут за чертой города, и запомнить их в «лицо», чтобы лето действительно прошло в радость.

Солнечный ожог

Косметологи на всех языках и в один голос умоляют: перед выходом из дома наносите солнцезащитные крема! Делать это обязательно не только на пляже и после того, как кожа приобрела чудный пунцовый оттенок, а каждый день. Да, даже в рабочие будни! Меланоциты (клетки кожи) крайне чувствительны: хватит прогулки от подъезда до машины, чтобы заработать или подстегнуть появление пигментных пятен.

Фотодерматит, преждевременное старение, иссушение кожи — стоит ли еще раз упоминать всем известный факт о том, что ультрафиолет стимулирует онкологические заболевания? Не бойтесь навредить ребенку, нанося солнцезащитный крем: на выработку витамина D это никак не влияет. Зато спрей или крем заблокирует доступ губительным лучам и избавит вас и детей от бессонной ночи, «потому что печет».

Подсказка: средства с SPF 30 подойдут большинству типов кожи, так что с ним вы точно не прогадаете.

Пищевые отравления

Все-таки пандемия привила нам одну хорошую привычку: носить с собой антисептики и тщательно мыть руки. То же самое относится к фруктам и ягодам, которыми мы частенько заменяем завтрак, обед и ужин на отдыхе. Давайте дружно забудем о дегустации плодов природы прямо перед прилавком — продукты, находящиеся под прямыми солнечными лучами и в открытом доступе для насекомых, опасны!

Это тем более касается всевозможных пирожков, «трубочек» и других сладостей. Кстати, мясо, пролежавшее под солнцем 20 минут, употреблять уже нельзя, тем более детям. Активированный уголь и «Полисорб» в домашней аптечке, конечно, не помешают, но и рисковать тоже не стоит.

Причем начеку стоит быть и тем, кто остается в городе: из-за рекордно высокой температуры в Москве молоко в кофейных напитках навынос может начать скисать.

Клещи

По интернету мгновенно распространился эксперимент смельчаков, которые намотали на ноги двусторонний скотч и прогулялись по лесу. На клейкой ленте осталось не менее десятка клещей, несколько из которых оказались заражены энцефалитом. Неверно полагать, что эти насекомые опасны только в период с апреля по июнь: с июля до августа лютует европейский вид клещей, который не менее опасен, чем его таежный собрат, который «просыпается» раньше.

Клещи могут переносить энцефалит, геморрагическую лихорадку и боррелиоз (болезнь Лайма). В первом случае инкубационный период может занимать 1-2 недели: недуг поражает нервную систему, провоцирует поднятие температуры до 38-40 градусов, вялость, тошноту, головную боль. В особо тяжелых случаях возможен паралич, судороги, нарушение сознания, что грозит инвалидностью или летальным исходом. И все это — из-за одной неосторожной прогулки по лесу или городскому парку.

Иногда подцепить клещей можно даже сидя в электричке: дачники, возвращающиеся домой, становятся транспортерами для насекомых. Способов защиты несколько: закрытая одежда, осмотр тела каждые 15 минут, если вы все-таки избрали маршрут через высокую траву и кустарник, химическая защита в виде аэрозолей.

Если, несмотря на все усилия, вы обнаружили клеща на себе или теле ребенка, необходимо срочно удалить его, желательно в медицинском учреждении. Там вам сделают укол иммуноглобулина и обследуют насекомое для определения наличия в нем инфекции — к сожалению, этот неприятный опыт чреват не только потерянными нервами, но и финансами.

Поэтому россияне все чаще оформляют страхование от укусов клещей. «Ингосстрах» предлагает обезопасить себя двумя способами: полисом с медицинской помощью или с денежной выплатой. Если вы выбираете первый вариант — страхование с медицинской помощью — то после укуса клеща необходимо первый делом обратиться в свою страховую компанию, то есть «Ингосстрах».

Сотрудники подберут оптимальную для вас медицинскую организацию. Во время приема насекомое аккуратно и оперативно извлекут, при необходимости сделают инъекцию иммуноглобулина и обязательно проведут исследование клеща на вирусоносительство.

При необходимости лечение будет продолжено в условиях стационара, причем госпитализация продлится до момента выписки вне зависимости от того действует ваш полис ещё либо нет, главное условие — госпитализироваться необходимо до окончания срока действия договора страхования. Если заболевание протекает тяжело и лечащим врачом рекомендовано реабилитационно-восстановительное лечение, программа страхования предусматривает возможность курса реабилитации длительностью до 21 дня, что поможет вернуться к нормальной жизни.

Если вы выбрали второй способ страхования — с денежной выплатой — то в случае укуса клеща нужно будет самостоятельно найти подходящую больницу, где извлекут насекомое, и получить укол иммуноглобулина. После этого нужно обратиться в страховую компанию и предоставить документы, необходимые для компенсации.

Оформление страховки займет не более десяти минут и спасет ваши нервные клетки, которые, как мы помним, не восстанавливаются.

Ожог от ядовитых растений

Что поделать — современные дети, в отличие от своих родителей и дедушек с бабушками, вряд ли смогут различить крапиву и борщевик. Хотя этим же «грешат» и многие взрослые, выбирающиеся на природу. Пробежка по полю или фотосессия на фоне колоритных деревенский растений могут стать причиной для тяжелых аллергических реакций.

Живописная сон-трава, милые лютики и экзотический дельфиниум, конечно, отлично смотрятся на фотографиях, но от такой красоты можно ослепнуть — в прямом смысле слова. Их нельзя трогать, и уж тем более не стоит тереть глаза после знакомства с этими растениями. Если ядовитые цветы все-таки прикоснулись к телу, в этих местах скоро начнут появляться волдыри.

Обязательно промойте кожу мыльной водой и примите антигистаминный препарат. А ребенку в таком случае стоит провести краткий ботанический экскурс: не все то безопасно, что хочется потрогать и сорвать.

Утки

Да, это не опечатка — утки действительно представляют опасность для отдыхающих. Конечно, если вы решили только покормить этих птиц на закате в романтической атмосфере, то контакт с природой ничего плохим не грозит. Но вот плавать в водоеме, где плещутся утки, точно не нужно, иначе возрастает риск подцепить так называемый «зуд купальщика».

Это народный термин для церкариоза — паразитарного заболевания, которое переносят утки. Водоплавающие птицы заражаются личинками гельминтов, которые в воде попадают в организм человека. Вскоре паразит погибает, но успевает выделить секрет, который надолго лишает авантюрных купальщиков сна. Начинается страшный зуд, появляются волдыри, возникает кашель — заболевание не считается опасным и поддается лечению, но доставляет огромный дискомфорт.

Так что перед купанием обязательно стоит убедиться в том, что водоем для этого предназначен: обычно на сайтах регионов ведется учет. Как и в случае со страхованием от клещевого энцефалита, предупреждение несчастных случаев занимает гораздо меньше времени, чем купирование их последствий.

Поэтому перед тем, как закрыть чемодан, собранный на дачу, в санаторий или на море, стоит проделать несколько простых шагов: проверить дорожную аптечку (обязательно взять антигистамины и активированный уголь), оформить полис в «Ингосстрахе» ради спокойной прогулки по лесу под щебет птиц и зарядить фотокамеру — чтобы безопасное лето оставило только позитивные воспоминания.