Проявление эмоций, даже положительных, бывает подчас настолько интенсивным, что может обеспокоить, утомить и даже напугать неподготовленного взрослого (поэтому большинство наших бездетных друзей так быстро устают от детского общества). Многие родители, столкнувшись с детскими эмоциями, нередко теряются и не знают, что предпринять. Постараемся разобраться, что же делать в таких ситуациях.
Злость
В парке ребенок увидел светящиеся воздушные шары и требует купить один, а после вашего отказа падает на землю и издает жуткие крики. Ваша реакция?
Не спешите отвечать гневом на гнев. Если вы впервые видите ребенка в таком амплуа, спросите себя: может он долго пытался безрезультатно привлечь ваше внимание и эта истерика — последнее средство? Попробуйте взять пятисекундную паузу и просто дать ребенку выразить свою злость и разочарование. Потом вы можете сказать: « Я вижу, что ты действительно расстроен. Шарики и правда отличные. Подойдем посмотрим на них поближе?» Часто детей вполне устраивает такое решение.
Накричав на ребенка, вы добьетесь повиновения, но чувства ребенка будут подавлены и впоследствии обязательно выйдут из-под контроля в виде бунта, неоправданной агрессии или пассивной покорности.
Грусть
Другая знакомая ситуация — случайно выпущенный из руки шарик улетел, и ребенок сильно расстроился.
Не стоит требовать, чтобы ребенок немедленно перестал плакать — ребенок не сможет заставить себя успокоиться в один миг. Признайте его чувства — действительно обидно терять то, что тебе нравится. Если малыш сильно опечален, вы можете купить еще один шар, а если вы не хотите покупать, попробуйте превратить в игру наблюдение за полетом первого: «Интересно, куда он полетел? Наверно, с такой высоты видно весь парк и даже, может быть, наш дом. Давай помашем ему ручкой!»
Чтобы научиться справляться с эмоциями, существуют различные специальные методики и упражнения. Например, даже с полуторагодовалым малышом вы можете строить рожицы перед зеркалом, посредством мимики изображая страх, грусть, разочарование, зависть и т.д. Для выплескивания негативных эмоций можно колотить руками подушку, специально отведенную для этой цели.
Обида
Ребенок просил сок, а вы по ошибке дали ему молоко. Теперь он отодвинул чашку, нахмурился, скрестил на груди руки и опустил голову.
Не требуйте немедленно «сделать нормальное лицо». Надутый вид — это тоже язык, с помощью которого ребенок пытается сказать вам о проблеме. Мама и папа, безусловно, главные, но ребенок в данный момент не оспаривает вашу власть, а просто отстаивает право на собственные вкусы и желания. Иногда, упорствуя, он «уходит в себя», и ему трудно бывает выйти из этого состояния. Помогите ему сделать это с достоинством, спросите: «Что-то не так? Тебя что-то беспокоит? Скажи мне». Ваш авторитет ничуть не пострадает, если вы извинитесь и замените чашку.
Страх
Ребенок отказывается один скатиться с горки или не может отпустить вашу руку на катке.
Вместо того чтобы без конца его подбадривать: «Ну давай же, у тебя получится!», постарайтесь мягко переключить внимание малыша на что-то другое. Если вы чувствуете, что сегодня ребенок эмоционально не готов преодолеть страх, скажите, что понимаете, что он испытывает, и предложите продолжить позже: «Я вижу, тебе страшно. Горка и правда высокая. Ты сможешь поехать в другой раз, например после обеда!»
Зависть
На праздник ваш ребенок получил в подарок подводную лодку, о которой мечтал, но увидев вертолет двоюродного брата, нахохлился. Ему не нужна больше лодка, все его внимание приковано к чужой игрушке. Он завидует.
Обнимите ребенка, посочувствуйте. Не перебивайте его, не затевайте спор. Освободившись от груза накопленных переживаний, ребенок почувствует себя намного лучше. Через некоторое время предложите детям вместе поиграть новыми игрушками.
