Каждый день на страницах в социальных сетях мы встречаемся с огромным количеством контента, в том числе посвященного материнству. «Звездные» мамы — популярные блогеры, селебрити и инфлюэнсеры — выкладывают забавные посты и истории с участием своих детей, и со стороны все выглядит более чем идеально. Но надо понимать, что, как правило, в соцсетях размещается только 30% от того, что происходит в реальности: о том, что же скрывают остальные 70%, рассказала известный блогер и мама Саша Кабаева.
Правда о материнстве
Безусловно, соцсети стремительно набирают обороты и выступают в качестве удобной площадки для обмена полезной информацией, знаниями и опытом. Вместе с тем, порой они создают иллюзию идеальной жизни: милые фото, сделанные во время прогулок, запечатленные трогательные моменты и веселые детские праздники — все это радует глаз и восхищает, но только до тех пор, пока вы не взглянете на происходящее под другим углом.
Дело в том, что публичные люди и блогеры не любят рассказывать своей аудитории о проблемах, с которыми сталкивается абсолютно любая мама. И не все, что выкладывается в социальные сети, на 100% правдиво. Ни для кого не секрет, что селебрити любят приукрашивать действительность ради увеличения охватов.
На самом деле за красивой картинкой часто скрывается суровая реальность: детские слезы и колики, недосып, хроническая усталость и нервные срывы, трудности с кормлением и засыпанием малыша. Это все — повседневная жизнь мамы, о которой не принято говорить вслух и транслировать в соцсетях, в которых все должно выглядеть безупречно. Но ведь именно эта неидеальная реальность и есть материнство со всеми его радостями и сложностями.
Поэтому всему, что вы видите в сети, верить не стоит: гораздо лучше сфокусироваться на своем ребенке и собственном опыте, не обращая внимания на то, что происходит у других. Например, у звезд есть возможность нанять хорошую няню, вы же вынуждены заботиться о ребенке, не рассчитывая на чью-либо помощь. Если маме все-таки трудно быть ориентированной на себя, стоит придерживаться трех простых правил.
1. Фильтруйте контент
Чтобы избежать сравнения, следует фильтровать «материнский» контент и отдавать предпочтение тем блогерам, которые показывают материнство без прикрас со всеми победами и поражениями и не вызывают чувство зависти и собственной неполноценности. Это могут быть мамы, которые делятся реальными и откровенными историями о сложностях, с которыми им пришлось столкнуться в повседневной жизни, а также открыто рассказывают о своих чувствах, ощущениях и переживаниях, связанных с рождением малыша. Также полезен контент блогеров, которые делятся полезным опытом.
И это очень важно, поскольку в таком случае новоиспеченные мамы видят, что они не одиноки в своей проблеме, и получают незримую поддержку со стороны молодых родителей. Видя подводные камни материнства, которые обычно остаются за кадром, они понимают, что многие женщины, оказавшись в новой роли, проходят тот же путь, испытывая целый спектр эмоций — от счастья и радости до отчаяния и бессилия, и это абсолютно нормально.
Нужно помнить и о том, что за любой даже самой красивой и радужной картинкой в сети прячутся бессонные ночи, истерики и слезы, потому что без них невозможно представить себе будни мамы. Но это вовсе не означает, что материнство окрашено только в темные цвета кругов под глазами уставших мам. Просто это та сторона, о которой не принято рассказывать, чтобы лишний раз не признаваться в своих слабостях.
2. Учитывайте индивидуальные особенности ребенка
Еще один совет для тех мам, которые часто переживают из-за своего несоответствия идеальным образам: никогда не сравнивайте себя с другими. Каждая мама знает потребности своего малыша: до семилетнего возраста связь между ребенком и матерью очень сильная, поэтому мама лучше всех знает, что нужно именно ее ребенку.
Конечно, можно прислушиваться к советам блогеров, брать на заметку и использовать на практике некоторые лайфхаки, но помните, что каждый ребенок развивается строго индивидуально. Если у кого-то малыш уже в три года говорит на двух языках, а ваш — только начал осваивать речь, это вовсе не означает, что с вашим ребенком что-то не так и нужно срочно бежать к врачу и бить тревогу.
Но даже если вы чувствуете, что нужно обратиться к специалисту — сделайте это, а не ориентируйтесь на советы блогеров, у которых нет диплома врача или дефектолога. И здесь мы переходим к следующему пункту.
3. Пользуйтесь проверенной информацией
Самое главное в материнстве — прислушиваться к себе, собственным ощущениям и интуиции, а также изучать проверенные источники и сертифицированную литературу, которые предоставляют достоверную информацию о воспитании, развитии и уходе за ребенком. Это поможет мамам принимать взвешенные и правильные решения, основываясь на научных данных и рекомендациях профильных специалистов, а не на лайфхаках «звездных мам», собранных на просторах интернета.
Вместо заключения
Став мамой, каждая женщина хочет преуспеть в этом нелегком деле и стать идеальной для своего ребенка, но на самом деле никто не знает четких критериев определения того самого «идеала». Важно помнить, что каждая мама по своей природе уникальна, и тот нелегкий путь, который она проходит изо дня в день, также уникален. Не оглядывайтесь по сторонам и не тратьте время на сравнение себя с другими: подарите эти бесценные минуты своему малышу, для которого вы всегда будете самой лучшей и любимой мамой.
