Как стать донором крови: инструкция

Миллионы людей нуждаются в крови ежедневно, поэтому донорство крови имеет огромное значение для медицины. Множество людей после страшных аварий, тяжелых родов или ранений могли бы просто не выжить, если бы не переливание — заменить человеческую кровь фактически нечем.

Ежегодно в мире кровь сдают около 118,5 миллиона раз. Не вся она сразу идет в дело — если кровь сдается не адресно, она может храниться в специально отведенном для этого месте до 35 дней. 14 июня во всем мире отмечается День донора и в связи с этим мы хотим рассказать, как стать донором крови в России и как подготовиться к первой сдаче.

Как стать донором крови в России?

Сдать кровь в России довольно просто. Сделать это можно двумя способами — онлайн и в центрах сдачи крови. Онлайн это можно сделать с помощью сайта Госуслуги — вам понадобится только подтвержденная учетная запись.

Необходимо будет подтвердить ваши паспортные данные, СНИЛС и номер полиса, после чего выбрать регион, где вы бы хотели сдать кровь и подходящую дату. Как только вы это сделаете, внизу появится адрес и название медучреждения, а также доступное для записи время. Регистрация онлайн считается предварительной — ваши данные будут проверены, а затем вас официально пригласят на сдачу крови.

Если вы не хотите заполнять заявление онлайн, вы можете самостоятельно посетить центр сдачи крови. Для этого вам понадобится взять с собой паспорт и СНИЛС. В медучреждении вас попросят заполнить анкету о состоянии вашего здоровья, а также подписать согласие на обработку персональных данных.

Вас должен обследовать врач, который также проведет предварительное лабораторное исследование. После медицинского освидетельствования вам разрешат приступить к сдаче крови. За один раз берут не более 450 мл крови — то есть около 10% от общей массы. Мужчины могут сдавать кровь до пяти раз в год, женщины — до четырех.

Как подготовиться к первой сдаче крови?

Перед сдачей крови необходимо соблюдать ряд ограничений. Во-первых, за сутки до сдачи не ешьте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасу, сосиски, мясо, рыбу и молочку, а также масло, яйца, шоколад, орехи, авокадо, свеклу, финики и бананы. Вместо этого пейте сладкий чай, компоты, соки и морсы, а также ешьте хлеб, сухарики, крупы и макаронные изделия без масла, овощи и фрукты (кроме тех, что нельзя).

Во-вторых, обязательно выспитесь. Отсутствие сна сказывается даже на заборе крови — медикам может быть труднее отыскать вены, а кровь может идти медленнее.

После сдачи крови также существует некоторый ряд ограничений. Не снимайте повязку в течение трех-четырех часов, а также не мочите ее. Помимо этого, в течение часа лучше не курить, а в течение суток — избегать занятий спортом.

Кому нельзя сдавать кровь?

Для сдачи крови существует масса противопоказаний. Часть из них — временные, другие же ставят крест на самой идее сдачи крови. К абсолютным противопоказаниям относятся инфекционные болезни (ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, туберкулез, сыпной тиф и другие), наличие паразитарных инфекций (например, токсоплазмоз), ахиллический гастрит, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания других органов, а также какие-либо операционные вмешательства.