Смартфоны с лентой новостей и многозадачность на работе выработали тревожность даже у самых спокойных и стрессоустойчивых из нас. Вопрос только в том, какого уровня тревогу вы сейчас испытываете — низкую, высокую или уровня SOS (срочно в СПА!). Предлагаем простой тест, который при помощи подсознания определит ваше состояние.
При чем тут хрусталь? Как писал классик: «Под тяжелой хрустальной люстрой приходят тяжелые мысли». Вот и проверим, с чем у вас ассоциируется хрусталь — с люстрой, туфельками Золушки или запотевшими бокалами с игристым? Выбирайте «хрустальную» картинку, нажимайте на нее, а мы скажем, какой у вас уровень тревожности от 1 до 5.
Удачи!
Нажмите
3 - средний уровень. Вам явно хочется в отпуск. И он вам действительно нужен!
Нажмите
1 - самый низкий. Ничто не может вызвать в вас выброс адреналина. Скорее всего, вы недавно вернулись из отпуска. Ну, или у вас железные нервы. Завидуем молча.
Нажмите
2 уровень. Вроде бы лично у вас все нормально, но тяжелые мысли и тревога за будущее не отпускает. Помогут задушевные разговоры с подругами и близкими. Игристое приветствуется!
Нажмите
4 уровень. Вы плохо спите, а это первый признак сильного стресса. Алкоголь не снимает тревожность, так что лучше обойтись без него. А вот спорт или танцы под любимую музыку - то, что нужно. Только не теряйте обувь! Зима же на дворе.
Нажмите
5 уровень! Самый высокий. Вы постоянно скроллите ленту новостей, читаете криминальные сводки, вздрагиваете от резких звуков, боитесь ходить вечером одна и плохо спите. Срочно отключайте телефон хотя бы на полдня. И проведите его в SPA.
