![](https://n1s1.hsmedia.ru/3a/aa/17/3aaa17de8829fcbdf7a2cd595cc1bdd7/48x48_1_d6cf452cb150644b9b9d066dcdeb7a32@335x335_0xac120003_5083486301665449509.jpeg)
В нашей рубрике «Задай вопрос эксперту» читательница Ольга спрашивает:
«У ребенка в 3 месяца периодически сильно потеет голова, особенно во время кормления грудью или когда он спит. В чем причина? Опасно ли это?»
![потеет голова у грудничка во время кормления](https://n1s1.hsmedia.ru/f9/b4/f9/f9b4f978a51105593ca712dd45f5b16e/728x485_1_4eb59e6b69534f07b431e8a1da151f69@2121x1414_0xac120003_8074596811608044300.jpg)
— Когда ребенок сосет грудь, он испытывает физическую нагрузку, поэтому у него может потеть затылок. Это вариант нормы. В кроватке, во время сна малыш может вспотеть, если ему жарко. Нужно проверить — не слишком ли теплый матрас, не жарко ли в комнате.
Иногда родители подкладывают под голову ребенка подушку, которая не пропускает воздух, от этого также может потеть голова.
Температура в комнате должна быть около 22-23 градусов, кроватку важно застелить правильным бельем.
Не забывайте о влажности в квартире. Если включены батареи и обогреватели, которые сушат воздух, то в комнату, где растет грудничок мы рекомендуем ставить специальные увлажнители.
Если для ребенка созданы комфортные условия, а проблема сохраняется, то нужно насторожиться. Как правило, повышенную потливость провоцирует недостаток витамина D. Очень важно контролировать его уровень.
Ночная потливость может быть проблемой и у взрослых. В каких случаях стоит обратиться к врачу? Читайте подробнее в материале: «От менопаузы до рака: 7 возможных причин ночной потливости»
В программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни прописано: каждый ребенок в возрасте c 1 месяца должен получать витамин D в профилактической дозе не менее 1000 единиц в течение первого года жизни.
Профилактическая доза назначается без анализов. Если у ребенка появляется потливость, особенно стоп или кистей в сочетании с признаками остеомаляции (податливостью краев большого родничка, швов черепа), то врачи подозревают, что ребенку недостаточно витамина D. В этом случае назначают анализ крови на содержание 25(ОН)D (витамина D) и по его результатам корректируют дозировку препарата.
Лечебная доза может составлять и 2000 единиц в сутки, а если ребенок недоношенный, то применяют и более высокие дозировки. Дефицит витамина D опасен тем, что он грозит развитием рахита. При рахите нарушается развитие костной ткани, минерализация костей, что может сопровождаться искривлением костей, деформацией скелета, задержкой моторного развития. В цивилизованном мире не должно быть рахитов, так как у врачей есть все возможности для борьбы с ним — восполнение дефицита витамина D.
Как понять, что у малыша именно рахит? Читайте подробнее в материале «Рахит у детей: как определить и чем лечить — объясняют врачи»