Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правда ли, что скрипеть зубами полезно для здоровья? Объясняет стоматолог

Бруксизм чаще всего встречается у детей дошкольного возраста

5 июня 2023

Явление, которое в медицинской терминологии называется бруксизмом, пожалуй, всем хорошо знакомо. Чаще всего зубами скрипят дети, но иногда «привычка» остается с человеком на многие годы и может проявляться не только ночью, во время отдыха, но и днем, в периоды бодрствования. По некоторым данным, бруксизм встречается у каждого шестого жителя планеты.

Правда ли, что скрипеть зубами полезно для здоровья? Объясняет стоматолог

Родителей, конечно же, настораживает привычка ребенка скрежетать зубами: как отразятся на состоянии зубов эти непроизвольные движения, какими проблемами со здоровьем они вызваны? По словам врача стоматолога-ортодонта Андрея Жука, причин развития бруксизма может быть несколько. Но в детском возрасте — это довольно распространенное явление, и бояться его не стоит. В современной стоматологии даже есть такой тезис: «Скрипите на здоровье».

Андрей Жук
Стоматология

стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук основатель клиники OrthoLike

- Бруксизм происходит при спазме жевательных мышц и непроизвольном стискивании челюстей, в результате чего появляется трение и стук зубов.

Долгое время считалось, что провоцирует спазмы паразитарная инфекция – заражение организма гельминтами, которые выделяют токсин, действующий на нервные окончания и вызывающий сокращение поперечно-полосатых мышц, в том числе и жевательных. Но это утверждение оказалось ошибочным – никакой связи между скрежетанием зубами и заражением паразитами нет.

На самом деле бруксизм чаще всего возникает вследствие неправильного прикуса и психоэмоционального напряжения.

  • В первом случае непроизвольные рефлекторные сокращения мышц появляются, когда человек хочет избавиться, стереть мешающий прикусу контакт зубов. Это бывает при нарушении смыкания верхнего и нижнего ряда.

  • Другая причина бруксизма — защита от стресса. Эмоции провоцируют неконтролируемые спазмы отдельных групп мышц. Поэтому после сложного дня или эмоциональных потрясений во сне человек скрипит зубами.

Правда ли, что скрипеть зубами полезно для здоровья? Объясняет стоматолог
Источник:
Getty Images

«Скрипите на здоровье!»: когда бруксизм не наносит вреда

Не стоит волноваться, если вы заметили, что ваш малыш начал скрипеть зубами. Тем более это не повод проверять его на гельминты. В дошкольном возрасте бруксизм — распространенное явление и со временем исчезнет сам собой. Почему так происходит?

1. Первые зубы

У детей бруксизм появляется после трех лет — в это время формируется первая генерация зубов. Малыш «знакомится» с новым ощущением и изучает, как работает его зубочелюстная система. Он может сжимать челюсти и скрипеть зубами. Скрежет наблюдается и во время смены молочных зубов на постоянные. В норме после 7-8 лет ребенок забывает про эту «привычку».

2. Избавление от негативных эмоций

Бруксизм обычно проявляется ночью во сне. В это время активизируется работа подкорковых структур головного мозга, накапливающего негативные эмоции в течение дня и высвобождающего их в ночное время. Эмоциональное состояние в свою очередь способно провоцировать зубной скрежет.

То есть бруксизм — это один из защитных механизмов психики, который помогает выплеснуть негативные эмоции и защитить организм от пагубных для здоровья последствий стресса.

Дети, как и взрослые, тоже испытывают стресс, поэтому во время сна у них могут случаться эпизоды бруксизма. Особенно этому подвержены эмоциональные, впечатлительные натуры.

Когда скрип зубами — тревожный сигнал

В некоторых случаях бруксизм говорит о проблемах со здоровьем и требует медицинского вмешательства. Регулярные спазмы жевательных мышц могут вызывать болевой синдром и пагубно влиять на состояние зубов. 

Проблемы возникают, если у ребенка неправильный прикус и расположение зубов. В этом случае бруксизм приводит к излишней нагрузке на зубочелюстную систему, разрушению костной ткани, стиранию эмали и развитию кариеса. Перегружается и деформируется височно-нижнечелюстной сустав.

Если прикус правильный, то нагрузка на все зубы распределяется равномерно, и риск развития патологий минимальный.

Иногда бруксизм появляется как побочное явление при приеме лекарственных препаратов, например, нейролептиков или антидепрессантов. Об этом следует сообщить лечащему врачу, чтобы скорректировать терапию.

В любом случае для определения точной причины бруксизма нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения