Недавно группа учёных из США, Дании и Китая опубликовала результаты исследования, которое длилось 28 лет. Участие в нем приняли 92 383 человека. Что же учёным удалось выяснить? У людей, раз в день съедающие одну столовую ложку оливкового масла, снижается риск смерти от деменции.
Но не маслом единым — важно позаботиться о себе заранее и помочь снизить риски. А для этого необходимо понимать, как работает ваш мозг и когда ему пора отдохнуть.
Предлагаем пройти наш короткий и простой тест. Правила элементарные — посмотрите на изображение ниже и попробуйте отыскать спящего котика. Если вам удалось сделать это менее, чем за 10 секунд, волноваться не о чем. А если вы потратили больше времени или вовсе не нашли кота — подумайте о том, как вы можете облегчить жизнь своего мозга.
ПРОЙТИ ТЕСТ
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
Нашли котика?
- 24.1%Да, очень быстро
- 25.9%Да, потребовалось чуть больше времени
- 50.0%Нет 😭