Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Самый тихий одноклассник: как поддержать тихоню, чтобы он не разочаровался во всём мире и не потерял веру в себя

Мнение психолога

1 сентября 2025
Самый тихий одноклассник: как поддержать тихоню, чтобы он не разочаровался во всём мире и не потерял веру в себя | happyparents.ru
Елена Студенова
Психология

Психолог, директор и владелец частной школы «Ретро» и детского сада, а также онлайн-школы для учеников 5-11 классов, педагог, арт-терапевт, психолог, игропрактик

Ваш ребёнок — тот самый тихоня класса, который сидит в уголочке, тихо рисуя в тетрадке или слушая урок, ни разу не подняв руку? Нет, он вовсе не грубит учителю, не мешает окружающим и даже получает хорошие оценки. Просто молчит, будто бы спрятавшись от всех. «Это ведь нормально, правда?» — спросите вы. Конечно, да. Тихие дети — это абсолютно естественно. Они наблюдательны, спокойны, задумчивы и способны глубоко чувствовать. Однако именно такие ребята рискуют остаться незамеченными, почувствовать себя ненужными и одинокими. И вот тут возникает важный вопрос: как поддержать тихого ребёнка, чтобы он вырос уверенным человеком, сохранив верность своим ценностям и интересам?

Первое правило — будьте терпеливы.

Источник: drazen_zigic
Источник:
drazen_zigic

Для тихони важнее всего ощущение безопасности и принятия. Позвольте ему раскрываться постепенно, предоставляя пространство для собственных мыслей и чувств.

Второе правило — покажите искренний интерес.

Источник: Shutterstock
Источник:

Shutterstock

Вопросы вроде «Что интересного было сегодня в школе?» гораздо эффективнее стандартных вопросов о школьных отметках. Постарайтесь услышать скрытые желания и переживания вашего ребёнка.

Третье правило — поддерживайте инициативы.

Источник: Shutterstock
Источник:

Shutterstock

Даже если ребёнок пока робко высказывается, поощряйте любые проявления активности. Важно отметить каждое достижение, похвалив его за старания и проявленную смелость. Например, ваш сын Миша впервые поднял руку на уроке математики. Похвалите его за решительность и поблагодарите за участие. Попросите поделиться своими мыслями и ощущениями после выступления. Такие маленькие шаги укрепляют уверенность и позволяют ребёнку почувствовать собственную значимость.

Четвёртое правило — развивайте социальные навыки.

Источник: eugene barmin
Источник:
eugene barmin

Помогите тихоне адаптироваться в коллективе, приглашая друзей домой, организовывая совместные мероприятия или игры. Научите основам вежливого общения и правилам этикета. Предположим, ваша дочь Полина стесняется подойти к новым ребятам. Попробуйте вместе придумать простой сценарий знакомства: «Привет, меня зовут Полина. Давай познакомимся!» Или предложите пригласить кого-нибудь поиграть вместе в любимую игру. Учителя тоже играют важную роль в поддержке тихонь. Поговорите с классным руководителем, расскажите о сильных сторонах ребёнка, попросите включить его в совместные проекты, давать возможность высказываться. Важно помнить, что тихий характер — это не болезнь и не дефект. Просто вашему сыну или дочке нужно чуть больше поддержки и терпения. Главное — верить в него, поддерживать его инициативы и поощрять самостоятельность. Уверена, что тихоня однажды удивит вас своей внутренней силой и уникальностью. Нужно лишь немного подождать и проявить чуткость.