Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Сексуальный аппетит: что делать, если ваши желания не совпадают?

Что, если у каждого свой график? Существует ли среднее арифметическое, которое подойдёт обоим партнёрам?

Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Shutterstock/Fotodom.ru
Психология

Психотерапевт

Действительно ли секс так важен в отношениях?

Нельзя сказать, что секс обязателен и даже необходим для человека. Как известно, без него вполне можно и обойтись. Вот, например, монахи или католические священники, которые добровольно дают обет воздержания… Или люди, по каким-то причинам так никогда и не нашедшие себе партнера (в наши дни они называют себя инцелами).

Однако обычному человеку, с нормальным физическим и психическим здоровьем, без секса будет не вполне комфортно. Но сексуальная конституция у каждого своя. Один в паре хочет интимной близости раз в неделю, другой — каждый день, и плохо, когда эти желания не совпадают или начали расходиться, например, после рождения ребёнка.

Ради галочки: стоит ли?

Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Shutterstock/Fotodom.ru

Общеизвестно, что секс не только наш основной инстинкт, но и удовольствие. Для кого-то большее, для кого-то — меньшее, для кого-то фетиш, для иных — трудовая повинность. От чего это зависит?

Сложившиеся веками установки и убеждения правят миром людей намного сильнее, чем мы предполагаем, и современному человеку, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым, секс нужен, в том числе, и, как стереотипная составляющая понятия «счастье». Убежденность в том, что занимаясь сексом, ты все делаешь правильно, и ваши отношения близки к идеалу, конечно, будет способствовать удовлетворенности от этого процесса. Но! Долго себя таким образом, занимаясь сексом «для галочки» обманывать не получится. Иначе мы бы не встречали такого количества отказов от секса со стороны жены или мужа и неудовлетворенности сексуальной жизнью.

Если человек занимается сексом только из-за усвоенного стереотипа, что «так надо», у нас плохие новости и для него, и для партнера тоже.

Мы слишком много притворяемся

Источник: Studio4/Getty Images/E+
Источник:
Studio4/Getty Images/E+

Насколько же часто и мужчины, и женщины, дабы исполнить супружеский долг, притворяются, что хотят заняться любовью с партнером? Довольно часто. Особенно, если в паре не принято быть откровенными друг с другом. Слова «нет» и отказ воспринимаются как оскорбление. Мы боимся обидеть других людей, не понимая, что зачастую будем окружающим намного интереснее, оставаясь «живыми» и настоящими. И только в таком случае наш партнер сможет понять, что же нам действительно нужно, в каком количестве и каком виде.

Суточная норма — существует ли она?

Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Shutterstock/Fotodom.ru

От чего же зависит количество половых актов за раз у мужчины? Есть специальный термин — максимальный эксцесс — наибольшее количество половых актов, законченных семяизвержением, за сутки. Он зависит от уровня половой конституции, которая бывает разной:

  • слабая половая конституция — от 1-3 половых актов в неделю до 3-4 в день;

  • средняя — от 4 раз в неделю до 6-8 в день;

  • сильная — половые акты каждый день и до 8-12 раз в день.

Сильную половую конституцию можно определить буквально с первого взгляда. Его обладатели обычно имеют относительно тела короткие ноги, характер оволосения лобка густой, с переходом на живот, а иногда — и на все тело.

Но половая конституция и реальное количество половых актов — это разные вещи. С возрастом потребности также могут меняться, обычно — в сторону снижения. Условно физиологическим ритмом в неделю считается частота половых актов 2-3 раза, как у мужчин, так и у женщин.

Что делать, если не хочется секса

Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Shutterstock/Fotodom.ru

Либидо — понятие хрупкое. При продолжительных стрессах, больших физических и интеллектуальных нагрузках сексуальная функция, нередко, отходит на задний план. В случае благополучия на профессиональном поприще, доброжелательной обстановке в семье, психологическом комфорте половая жизнь, как правило, по своей регулярности становится оптимальной для конкретного индивида и пары.

У взрослого человека при наличии партнера и отсутствии препятствующих ситуаций со стороны здоровья, социальных факторов, физических нагрузок сексуальная жизнь должна присутствовать регулярно. Если ее нет при таких условиях, значит, есть какие-то проблемы, которые, возможно, требуют вмешательства специалиста. Это могут быть:

  • эндокринные заболевания;

  • неврологическая патология;

  • психические отклонения, сопровождающиеся задержкой психосексуального развития с редукцией (снижением) сексуального, а иногда и эротического компонентов влечения;

  • расстройствами сексуального предпочтения по объекту и/или форме.

Половая конституция не оправдывает полигамию

Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Shutterstock/Fotodom.ru

Утверждение, будто мужчина не удовлетворяется семейной жизнью и одной женой по природе своей от того, что он полигамен, не столь однозначно. Впрочем, как и всё, что касается сексуальной функции вообще.

Эволюционно, да, считается, что мы реагируем большим сексуальным возбуждением и желанием на нового потенциального партнера, чем на хорошо знакомого. Происходит выброс новой порции дофамина — гормона мотивации, предвкушения (это называется эффектом Кулиджа). Но есть еще социальный и психологический аспекты.

Если мальчик вырос в семье, где были теплые семейные отношения, отец стремился домой, много времени проводил с ребенком, и ему было хорошо и комфортно в такой обстановке, то сценарий жизни его наследника, скорее всего, будет таким же.

Если же, например, папа злоупотреблял алкогольными напитками, почти не бывал дома, а мама не проявляла к сыну нежности и теплоты, при этом тема измен постоянно витала в воздухе, то мальчику, когда он вырастет, будет сложно создать устойчивые отношения с партнёршей. Он постоянно будет искать ту самую «маму», чтобы, наконец, ощутить тепло и близость, которых ему не хватало. Но ощущать он их не умеет, и по «закону подлости» будет выбирать женщин отстраненных и боящихся близости. И отсутствие образца «моногамного» поведения в отце также может мешать глубоким межличностным контактам с женщинами.

Комплект нижнего белья

Комплект нижнего белья
Реклама. www.lamoda.ru
Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения