Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

Пять распространенных неудачных стратегий, которые девочки невольно перенимают у матерей

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

«Где угодно, только не здесь».

Яна Катаева
психология отношений, школа семейных отношений

1. Спасать мужчину

Есть категория женщин, для которых словно не существует мужчин без проблем. Они выбирают тех, у кого нет работы или жилья, есть зависимость от алкоголя или еще что-то и бросаются решать его проблемы. Вдохновляют, поддерживают, временами отчаиваются, разочаровываются, ругают, впадают в апатию — и по новой.

В зоне риска, как правило, девочки из семей с пьющими родителями. Они видели, как мама борется с папиным алкоголизмом, укладывает его спать, «покрывает» его прогулы на работе, ругает, слушает обещания завязать. Такие дочери научились тому, что любить — это вот так.

Став взрослыми, они могут на сознательном уровне не хотеть никого спасать. Но в глубине души они верят: чтобы получить любовь, нужно быть тем, без кого любимый не справится. Они привычно, не замечая этого, берут на себя ответственность за другого взрослого.

2. Манипулировать

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

«Где угодно, только не здесь»

Вы слышали в детстве что-то из серии «муж — голова, а жена — шея», «надо мужику подсказывать, но так, чтобы он думал, что это он сам решил»?

«Женские хитрости» — пережиток патриархальных времен, когда женщина могла влиять на ключевые решения семьи только косвенно. Разговор на равных был невозможен — «мужу перечить нельзя». Жены наказывали мужей молчанием и отказом в сексе, плакали, чтобы чего-то добиться (поэтому современные мужчины на женские слезы часто говорят: «Не надо мной манипулировать!». Значит, кто-то из старших женщин играл на чувствах близких), поджимали обиженно губы, чтобы муж понял, как виноват.

Гораздо уважительнее к себе и к мужчине, а также комфортнее и теплее общаться без манипуляций. Но в эмоциональных ситуациях детский опыт моментально актуализируется, и вот мы уже поджали губы и укоризненно замолчали.

3. Терпеть неподобающее отношение

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

«Где угодно, только не здесь»

Любая из нас может оказаться в браке с абьюзером. Нам приятнее думать, что уж с нами бы такого не случилось. Но практика показывает, что жертвой абьюза становятся самые разные женщины. Однако те, чьи границы в детстве грубо нарушались, чьи отцы были вспыльчивы или матери критичны и жестоки, сильнее рискуют завязать отношения с мужчиной, который ведет себя неподобающе.

У женщин, имеющих детский опыт нарушения границ и насилия, эмоционального или физического, или бывших свидетелями насилия по отношению к их мамам, норма сбита. Они могут не заметить тревожные сигналы, так как толерантность к насилию у них выше, чем у тех, кому посчастливилось вырасти без подобного опыта. Женщина позволяет и терпит то, чего не следовало бы.

4. Везти все на себе

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

«Где угодно, только не здесь»

Если ваша мама или бабушка держала все семейные дела под своим контролем, вкладывалась в семью за двоих, то, вероятно, вы не захотите повторить этот сценарий. И, может, даже специально будете искать мужчину, который будет решать вопросы и нести ответственность. Но затем все равно обнаружите себя в браке, где все висит на вас.

В семейной психологии это называется гиперфункциональность. От нее действительно сложно избавиться. Если расслабить контроль, дела не делаются, и вам от этого слишком тревожно. Вы не умеете быть беззаботной, внутренний «погонщик» гонит вас, едва закончив одно дело, делать следующее. И вам в пару достался мужчина, на которого трудно положиться.

5. Не ценить себя

Терпеть и спасать: 5 установок от мам, которые отравляют жизнь взрослым дочерям

«Где угодно, только не здесь»

Если мама жила в парадигме «все для семьи, а для себя — что останется», взрослая дочь, строя свою семью, тоже будет растворяться в ней, ставить интересы мужа и детей гораздо выше собственных. И время, и деньги, и силы — на других. Словно сама она все это не особо заслуживает.
Женщина подсознательно ждет от членов семьи любви и заботы в ответ на ее самопожертвование. Но так, увы, не работает.

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения