Любые когнитивные нарушения вызваны множеством факторов, от генетики и до образа жизни. Одним из самых разрушительных факторов для нашего мозга чаще всего оказывается стресс.
При постоянном стрессе наши нейронные связи разрушаются и нам приходится тратить больше усилий на их восстановление и на то, чтобы «проложить» новые пути. Обнаружить, что ваш мозг переживает не лучшие времена, довольно просто: если вы замечаете, что стали дольше зависать над знакомыми задачами и вы как будто «замедлились» — пора отдохнуть. Предлагаем вам самый простой способ — попробуйте найти пять отличий за семь секунд. Если получится, волноваться не о чем, а вот если нет…
ПРОЙТИ ТЕСТ
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
![](https://n1s1.hsmedia.ru/20/54/4d/20544da62212b165a632a2df4441253f/620x394_1_1572129fecef456ba9439989710e9a40@1920x1220_0xPTRGG9ja_3409777888165249707.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/70/ee/f0/70eef012727c0e7cbfab5ac7fdb5aee5/620x399_1_b6743f77627a097de7589531bd055aa1@1920x1236_0xg7d11l7D_5840612271919373339.jpg)
Нашли все отличия?
- 19.3%Да, за 7 секунд или меньше
- 66.1%Да, но потребовалось больше времени
- 14.7%Нет 💔