Завтра начинается Великий пост. Рассказываем все, что надо знать об этой христианской традиции.
Великий пост — многодневный пост, который начинается сразу после Масленицы и заканчивается перед Пасхой. Православные христиане соблюдают его в память о том, как Иисус Христом сорок дней воздерживался от пищи в пустыне.
Традиционно Великий пост делится на две части: первые шесть недель носят название Святой четыредесятницы, а последняя неделя называется Страстная неделя (седмица). Хотя пост и считается сорокадневным, на самом деле постится приходиться 48 дней.
Недели Великого поста
1 неделя (3-9 марта) — Торжество Православия.
2 неделя (10-16 марта) — Святителя Григория Паламы.
3 неделя (17-23 марта) — Крестопоклонная.
4 неделя (24-30 марта)— преподобного Иоанна Лествичника.
5 неделя (31 марта — 6 апреля) — преподобной Марии Египетской.
6 неделя (7-13 апреля) — Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий.
7 неделя (14-20 апреля) — Страстная седмица.
Великий пост: история возникновения
Поститься начали еще первые христиане, однако тогда, до третьего века все постились по-разному. В основном пост длился три дня: считалось, что поститься надо только за те дни, что Иисус был мертв. При этом часть поста — сорок часов, от вечера Страстной Пятницы до окончания воскресной литургии — предполагалась полностью отказаться от еды.
К середине третьего века пост увеличился и стал шестидневным в память о событиях Страстной недели, однако, не все приобщились к новому стилю. Только в пятом веке церковь пришла к сорокадневному Великому посту.
В чем суть Великого поста
Смысл Великого поста не в том, чтобы отказаться определенных продуктов. Суть Великого поста в духовном очищении и подготовке к празднику Великой Пасхи. С точки зрения православной церкви, пост — это путь к Богу, ведь раньше, во времена первых христиан, поститься обязаны были не только верующие, но и те, кто только собирался принять христианство.
Великий пост символизирует единство христиан, очищение души от власти тела и искушений, а также одухотворение человека. С помощью отказа от так называемой скоромной еды (мясо, молоко и так далее) и молитв человек приближается к Богу и становится таким образом лучшей версией себя.
Что нельзя делать в Великий пост
есть скоромную пищу;
переедать;
употреблять алкоголь;
активно развлекаться, посещать театры, концерты и клубы;
венчаться и играть свадьбы;
заниматься сексом;
ссориться;
злословить;
не молиться.
Когда Великий пост в 2025 году
В 2025 году Великий пост начнется, как обычно, сразу после Масленицы — 3 марта. Продлится он 48 дней и завершится на Пасху, 20 апреля. Уже в масленичную неделю верующие готовятся к посту, постепенно отказываясь от мяса.
Самые строгие недели поста — первая и последняя. В первый день поста, который называется «Чистый понедельник», рекомендуется вообще воздержаться от пищи. В остальные дни можно есть горячую еду без масла (вторник и четверг), либо — в среду и пятницу — придерживаться сухоядения (если только пищу, которая не прошла термическую обработку).
Не всем верующим можно соблюдать пост — канон православной церкви предполагает, что опираться необходимо на состояние здоровья христианина и его жизненные обстоятельства. Если вы собираетесь поститься первый раз или у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно перед этим проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Кому можно не поститься
беременные;
кормящие грудью;
люди с хроническими заболеваниями;
дети до семи лет.