Многие будущие мамы испытывают резкие перепады настроения и страх перед предстоящими родами. Справиться с эмоциональным напряжением, которое не идет на пользу ни самой женщине, ни ее будущему малышу, помогает арт-терапия.
Диагноз, в котором есть слово «иммунодефицит», вызывает у людей страх. Особенно тревожно узнать о нем женщине, которая планирует стать мамой или уже беременна. Но паниковать не стоит. Есть возможность себе помочь.
Будущие мамы, особенно ждущие первенца, любят смотреть фильмы и передачи о «себе подобных». Однако не стоит воспринимать все увиденное чересчур буквально: большинство экранных родов далеки от реальной жизни.
Какими красивыми и густыми были волосы к концу беременности, а спустя три месяца после родов хочется кричать «караул!», глядя на расческу. «Я сыплюсь, как новогодняя ёлка», - сказала одна молодая мама, описывая выпадение волос после родов. Собственно, почти так и есть. И это… нормально.
Выделения из влагалища могут многое рассказать о здоровье женщины, но особое значение их объем, цвет и консистенция приобретают во время вынашивания малыша. Так как же будущей маме понять, все ли в порядке и надо ли бежать к врачу?
В ожидании малыша будущей маме совсем не помешает хорошенько отдохнуть. Вот только где и как? Что предпочесть: морской курорт или пансионат недалеко от дома? Узнаем, что думают на этот счет акушеры-гинекологи.
Смартфоны и планшеты давно перестали быть роскошью и превратились в неотъемлемую часть жизни. С их помощью удобно не только проверять почту и общаться в социальных сетях, но и следить за развитием своего малыша. Представляем 10 самых популярных мобильных приложений
Во время беременности женщин волнует много вопросов, на которые они активно ищут ответы в интернете. Сотрудник из компании Google Сет Стивенс сделал подборку самых популярных тем, которые ищут будущие мамы всего мира для газеты The New York Times.
Свадьба – волнующее событие в жизни каждой женщины, и, хотя волнения эти исключительны и приятны, для невесты «в положении» они должны быть строго дозированы. Чтобы торжество доставило будущей маме только положительные эмоции, лучше продумать заранее и до мелочей наряд, культурную программу и праздничное меню.
Занятия в бассейне относятся к щадящим, но эффективным видам тренировок. Сбросить лишний вес и подтянуть мышцы новоиспеченным мамам поможет аквааэробика.
Возвращаться к былой форме после родов нужно постепенно, и далеко не всякая фитнес-доктрина оказывается пригодной в этот период. Самой мягкой среди них считается постнатальная йога, идеи которой заимствовала британская школа родительских практик Birthlight.
Когда еще побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, как не в праздники! Но как примирить удовольствие от новогоднего застолья и пользу для будущего малыша? Слово - диетологу.
Так уж повелось, что именно в тот момент, когда, казалось бы, пора распрощаться с последними надеждами, мы начинаем верить в невозможное. И не зря! Представляем вам несколько историй рождения, чье начало, а тем более финал, иначе как чудом не назовешь.
Гомеопатия известна с давних времен как мягкий и естественный способ поправить здоровье. Как раз такого подхода к своим проблемам и требуют будущие мамы, а значит, во время беременности они могут смело прибегать к помощи врача-гомеопата.
Беременность вносит перемены во многие аспекты нашей жизни. И в первую очередь в сексуальную жизнь будущих родителей. Как же им вести себя в новой ситуации?
